Kako izbrati pravo težo boksarskih rokavic za rekreativce
Izbira prvih boksarskih rokavic je lahko precejšnja uganka. Naj izberem 10oz, 12oz ali 16oz? Izbira prave teže je ključna ne le za vaš napredek, temveč predvsem za varnost vaših dlani in vaših trening partnerjev.
Razumevanje unč (oz)
Teža boksarskih rokavic se meri v unčah (oz). Praviloma velja: več unč pomeni več podloge, kar prinaša boljšo zaščito in večjo varnost.
Hitri vodič glede na telesno težo
Za rekreativni trening (vreča in fokuserji) se orientirajte po naslednjih merah:
-
Pod 60 kg: 10oz ali 12oz
-
60 kg – 80 kg: 12oz ali 14oz
-
Nad 80 kg: 14oz ali 16oz
Trening na vreči vs. sparing
-
Delo na vreči in fokuserjih: Večina rekreativcev za ta namen uporablja 12oz ali 14oz rokavice. Te nudijo optimalno razmerje med hitrostjo udarca in zaščito členkov.
-
Sparing (borba s partnerjem): Če nameravate boksati s partnerjem, je varnost na prvem mestu. Večina klubov zahteva uporabo 14oz ali 16oz rokavic, da preprečite poškodbe partnerja.
Ste pripravljeni na nakup? Preverite našo bogato ponudbo vrhunskih [Rokavice za boks], primernih za vse stopnje znanja.
Zaključek
Pri varnosti ne sklepajte kompromisov. Če ste v dvomih, vedno izberite nekoliko težje rokavice za boljšo amortizacijo. Vaši členki vam bodo hvaležni!